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美酒保健品,亚健康新克星

美酒保健品,亚健康新克星

当你走入保健品的货架跟前,不难发现很多名字如“葡萄籽 OPC 软胶囊”、“葡萄酒精华保健”、“葡萄酒白藜芦醇服片”等新鲜玩意儿,这些都是葡萄或葡萄酒加工成的吗?有什么功效?

在葡萄多酚物质里,原花青素(简称 OPC)的含量非常丰富,是葡萄酒里最厉害的健康卫士——上面咱们刚介绍过的葡萄酒诸多保健功效大都有它的功劳,比如 OPC 具有超强的抗氧化及清除自由基的功能,其抗氧化效果是维生素 C 和维生素 E 的20和50倍!以后何愁颜老体衰?!另外,OPC 可以非常容易地穿超透血脑屏障,并能够高度集中在大脑和神经组织中,这一特性使它成为大脑理想的抗氧化剂。OPC 还是天然的阳光遮盖物,能阻挡紫外线侵害肌肤,修复受伤胶原蛋白和弹性纤维,长期使用能使皮肤光滑,富有弹性,延缓衰老。如此看来,OPC 产品必须是“居家必备、外出旅行之良品”。

白藜芦醇如此之给力,自然少不了美容保健产业进来分一杯羹。常见的3种白藜芦醇产品:高纯度白藜芦醇“单品”,比如可提供350mg 剂量,相当于饮用200瓶红酒的含量;包括白藜芦醇在内的所有多酚精华的“混合品”;最后一种是添加抗氧化剂成分、纯度较低的复合保健品。“保健”重在“保”,不是“治”,所以你还得清楚认识到:不论是白藜芦醇还是 OPC,它们中任何一个被拿来“单打独斗”都是无法胜任葡萄酒的保健功用。如此,“法兰西悖论”的真正含义是,葡萄酒中的 OPC 和其他多酚共同协调作用才有效果。

你需要多少剂量的白藜芦醇“才见效”?研究发现虽然没有具体的进补剂量,但专家建议,每天250~500mg(约2粒)的白藜芦醇为最佳吸收量,尽管日服8mg 的白藜芦醇就被认为对人体有益。一项研究表明,每天服用1000mg 的剂量可以增加脑部血流量,对老年人尤为明显。每天服用5000mg 剂量的临床测试发现,没有任何毒理作用的迹象。