美酒保健品，亚健康新克星

美酒保健品，亚健康新克星

当你走入保健品的货架跟前，不难发现很多名字如“葡萄籽 OPC 软胶囊”、“葡萄酒精华保健”、“葡萄酒白藜芦醇服片”等新鲜玩意儿，这些都是葡萄或葡萄酒加工成的吗？有什么功效？

在葡萄多酚物质里，原花青素（简称 OPC）的含量非常丰富，是葡萄酒里最厉害的健康卫士——上面咱们刚介绍过的葡萄酒诸多保健功效大都有它的功劳，比如 OPC 具有超强的抗氧化及清除自由基的功能，其抗氧化效果是维生素 C 和维生素 E 的20和50倍！以后何愁颜老体衰？！另外，OPC 可以非常容易地穿超透血脑屏障，并能够高度集中在大脑和神经组织中，这一特性使它成为大脑理想的抗氧化剂。OPC 还是天然的阳光遮盖物，能阻挡紫外线侵害肌肤，修复受伤胶原蛋白和弹性纤维，长期使用能使皮肤光滑，富有弹性，延缓衰老。如此看来，OPC 产品必须是“居家必备、外出旅行之良品”。

白藜芦醇如此之给力，自然少不了美容保健产业进来分一杯羹。常见的3种白藜芦醇产品：高纯度白藜芦醇“单品”，比如可提供350mg 剂量，相当于饮用200瓶红酒的含量；包括白藜芦醇在内的所有多酚精华的“混合品”；最后一种是添加抗氧化剂成分、纯度较低的复合保健品。“保健”重在“保”，不是“治”，所以你还得清楚认识到：不论是白藜芦醇还是 OPC，它们中任何一个被拿来“单打独斗”都是无法胜任葡萄酒的保健功用。如此，“法兰西悖论”的真正含义是，葡萄酒中的 OPC 和其他多酚共同协调作用才有效果。

你需要多少剂量的白藜芦醇“才见效”？研究发现虽然没有具体的进补剂量，但专家建议，每天250～500mg（约2粒）的白藜芦醇为最佳吸收量，尽管日服8mg 的白藜芦醇就被认为对人体有益。一项研究表明，每天服用1000mg 的剂量可以增加脑部血流量，对老年人尤为明显。每天服用5000mg 剂量的临床测试发现，没有任何毒理作用的迹象。