女性喝红酒的好处
女性喝红酒的好处
一、红酒可以增进食欲
红酒的颜色鲜艳诱人，倒入杯中，果香、酒香扑鼻，品尝时，口感甘甜而又微带涩味。可以说，红酒是一种色、香、味俱全的绝佳饮品。女性在用餐时，餐桌上若能有一杯赏心悦目的红酒，自然会使人感到舒适而欣喜，进而增进食欲。
二、红酒中营养物质丰富
红酒钟含有维生素、蛋白质、糖、有机酸等营养物质，这些物质能有效地帮助女性调节神经中枢、舒筋活血。而且红酒中的这些物质很容易被人体吸收。同时，红酒中的酚类物质和奥利多元素具有抗氧化的功能，能有效预防白内障、心血管病、动脉硬化等退化性疾病。因此，女性经常适量地饮用一些红酒不仅可以维护身体健康，而且能防衰老、益寿延年。
三、饮红酒能起到减肥的作用
每升干红葡萄酒中只含有525卡的热量，这些热量只相当于人体每天所需热量的1/15。而且，红酒易于被人体消化、吸收。女性每餐中所饮用的红酒可以在4个小时内全部消耗掉。另外，日本科学家发现，红葡萄酒能抑制肠道对脂肪的吸收。因此，对想保持身材的女性来说，红酒无疑是最佳的佐餐佳品。
四、红酒具有杀菌的功效
据英国《每日邮报》报道，意大利研究人员发现，红酒中的某些成分具有很强的杀菌功能。女性适当地饮用一些红酒可有效预防蛀牙、牙龈疾病以及喉咙痛。
五、喝红酒可预防乳腺癌
耶鲁大学公共卫生学院的一项研究表明，喝红酒可以增加癌症患者的存活率。研究人员在对645名乳腺癌患者的资料进行分析后发现，经常喝红酒的乳腺癌患者存活5年的几率为76%，而很少喝或不喝红酒的该病患者存活五年的几率为68%。科学家解释说，这是因为红酒中的天然抗氧化剂白藜芦醇能破坏癌细胞，并使肿瘤细胞对治疗癌症的药物更加敏感，同时不破坏健康细胞。
摘自《求医问药（女人健康）》
